sx警告码,肚子隐痛有时咕噜叫

2023-10-05 98阅读

sx警告码,肚子隐痛有时咕噜叫?

现代人,“十人九湿”,祛湿的方法用了很多,为什么不见效呢?

因为很多人还弄不清楚湿气的来源,虽然每天都在祛湿,但每天也在不断地生湿,一边放水,一边加水,水怎么能放得完?

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还有些人,方法用错了,以为在排湿,但其实做的是无用功。

为什么湿气重?1、饮食不合理

肥甘厚味、暴饮暴食、挑食偏食,都会形成湿气。有些食物祛湿,而有些食物生湿。比如,肉、鱼、水果,优点是营养丰富,缺点是易生痰湿。合理饮食,利大于弊,如果没有分寸,就会弊大于利。

2、脾虚

食物在体内,需要经过脾胃的运化,才能转化成身体需要的营养。如果脾胃功能虚弱,转化的过程问题重重,生产出来的都是些不合格品,身体用不上,就会变成废物堆积起来,这就是痰湿。

虽然,有的人饮食很注意,但脾胃功能太虚弱,“废品率”太高,湿气也很重。

多思伤脾

过度的思虑,会影响脾胃的功能,“废寝忘食”就是一个典型的表现。用脑多的人,容易出现脾胃方面的毛病。但有些人的“思虑”,纯属于胡思乱想,完全没有必要。

除此之外,寒凉、熬夜、压力大、脾气差、环境潮湿等,也会给身体带来痰湿。

祛湿的饮食,2少1多1、少吃生冷、油腻、甜食、水果

油腻食物、甜食、水果都属于容易生湿的食物,应合理饮食,不要贪多。湿气重时,应暂时忌口。

有些人,一边吃着大夫开的药,一边水果甜食不断,然后抱怨,现在的大夫都不行了,吃几个月的药也不见效。

生冷食物伤阳气,就像自然界中的太阳被遮盖住了,每天下点小雨,时间长了,地面也可能产生很多积水。一旦太阳出来,积水很快就蒸发了。身体里也是同样的道理,阳气弱,易生痰湿;阳气强,痰湿自除。

2、少进补

湿气重的人,常常会出现乏力、沉重、困倦的表现,于是,会被认为身体虚了,要进补了。

湿气困脾,阻滞中焦,吃进来的补品没办法运化,郁而化火,不但没补出效果,还会上火,就是所谓的“虚不受补”,其实大多数都是脾虚运化不了的结果。

脾虚会生湿,湿气又最伤脾,脾虚和湿气总是会成对出现。所以,湿气重的人,不要着急进补,要补就先补脾,健脾祛湿,恢复脾胃功能后,进补才会事半功倍。

3、多吃姜蒜

舌苔白厚,一般多属于寒湿,日常饮食中,可多吃姜蒜。比如炒青菜时,加点姜汁、蒜末,既能调味,又能振奋脾阳,温中散寒。

如果胃的功能还算好,还可以做些醋泡姜、糖醋蒜吃。

健脾祛湿,双管齐下

湿气除了来自环境和食物,也可能因脾虚引起,所以,祛湿不健脾,常常是无功而返。常年以赤小豆薏仁为主食的人,湿气可能还是很重,这就是忽略了健脾的重要性。

1、醋泡姜

国医大师路志正非常推崇醋泡姜,他强调,养生要从脾胃着手,临床上也很重视湿邪对疾病的影响。他有一个坚持了四、五十年的习惯,就是每天早上吃2、3片醋泡姜。

姜可湿中散寒、振奋脾阳,用醋来泡姜,可以防止姜发散太过,再加一点冰糖来调和,可以使姜和醋更加平和。

醋泡姜用嫩姜即可,老姜太辣,刺激性太强。把姜去皮、切成小片或丝,用白米醋或陈醋浸泡,没过姜片即可,加少许冰糖味道更好。腌制1周就可以吃了,每天早上吃2、3片,当小菜吃。

但热性体质的人不适合吃。

2、八宝健脾汤

八宝健脾汤是由四君子汤和四神汤组成的。四君子汤健脾益气,四神汤健脾祛湿,补和泻相结合,既健脾又祛湿,比单纯的补气或单纯的祛湿更好。

八宝汤的材料:党参、黄芪、白术、炙甘草,茯苓、莲子、芡实、薏仁。

用来炖排骨汤、鸡汤、鸭汤、猪肚汤、肉汤等都可以,最好再搭配一些海带、玉米、胡萝卜、山药、木耳、猴头菇等,荤素搭配,营养均衡,味道更鲜美。

出汗能不能祛湿?

利用出汗来祛湿,也是很普遍的做法。但出汗真的能祛湿吗?

理论上来说,出汗是排湿气的一种方式。但是出汗能排的湿气非常有限,反而因出汗过多,会导致津液亏虚。又由于“气随津泄”,还会出现气虚的问题。

所以,为了减少湿气,适当出汗是有必要的,比如适当的运动,合理的泡脚,加快血液循环,促进新陈代谢,有利于祛湿。

但是,过度的出汗不可取。比如,有的人运动或泡脚时,认为出汗越多越好,于是,每次都大汗淋漓还不肯停止,只会适得其反。

还有人为了出汗去蒸桑拿,这是更不可取的行为。中国人传统的养生方法是泡澡或泡温泉,既能利用温度让毛孔打开,排除身体的湿气,又因为浸泡在水里,不至于过度脱水。

结语

湿气和脾虚常常成对出现,不能顾此失彼,健脾祛湿要双管齐下。

除了饮食、运动、泡脚、泡澡,还可以借助艾灸、揉腹、敲带脉等方法。

问题严重时,还需要找大夫开方吃药。但无论如何,生活中的注意事项,都必须要注意。

美国军舰被菲律宾商船撞坏?

首先这次撞击依据海上航行避让规则,美军的“菲茨杰拉德”号驱逐舰应该避让菲律宾籍商船。 “菲茨杰拉德”号排水量8000多吨,而菲律宾籍的商船排水量是2.9万吨,足足超出了它的3倍,在如此悬殊之大的情形之下,缓慢的商船想作出反应根本来不及,而“菲茨杰拉德”号却没有做出相应的规避措施。

其次,从双方的船载设备来看也是美舰应该首先采取避让措施。事发时间是凌晨一点半,天色很暗。一般货船在夜间航行的时候都会亮很多信号灯,以便让远方来船能够注意到他们,但是这些灯并不能够帮助商船提早地发现周边船只,况且美国军舰有部分隐身功能,在夜晚更加不易被发现。而军舰航行时战备等级非常高,航行与警戒雷达不只开启一台,还有夜视仪等辅助监视、助航仪器,在驾驶台值班的军官和水手人数几倍于民船,值班纪律和要求也远高于民船(民船在开放水域、正常气候条件下,驾驶台也就二至三人值班),理应早发现、早避让商船,何况军舰操控灵活更应主动避让,因此美舰要对这次事件负大部分的责任。

既然责任在美方,而现在美方想讹上菲律宾,着实不太容易。但是以美国的强硬作风换作海湾富国可能会得逞。但是这次是贫穷的菲律宾,自己还在到处找援助呢,不去讹你美国就是好的了。而且菲律宾现任总统杜特尔特也是个很强硬的人物,自大上任以来就从来没给美国好脸色看,美国出于地缘政治考虑又想拉拢菲律宾。这会儿又准备讹人家,杜特尔特会吃这一套吗?显然不会。

这次菲律宾籍商船撞上美国军舰,极有可能是美国人自认倒霉,自己悄悄的把船修好。当然也不排除特朗普这个商人总统,吃不了这个亏,想尽办法逼菲律宾就范,如果那样的话美国的大国形象将再次受损。【赵俊峰】

怎样做才是正确的自救方法?

2022年1月,发生了一件触目惊心的狗咬人致死事件。

河北一个11岁的男孩突然失踪,3天后在离家1.5公里的地方发现了孩子的尸体,据当地公安发布的通报表明,该男孩是被4只恶犬咬死的,而这四条犬并非流浪犬。

很多人把宠物狗当作自己最好的朋友或者家人,有的甚至胜似亲人。

我家邻居就养了一条八哥犬,待它极好,每天吃的是上好的狗粮鸡胸肉,还有酸奶骨头当零食,一天三遛,楼下老奶奶还笑称,简直当成“儿子”在养。

宠物狗确实给我们带来很多快乐,但这无法美化和遮掩狗是动物的事实。在野外,狗属于掠食者,动作敏捷,身体强壮,有尖锐的牙齿和爪子,完全有能力抓伤,咬伤,甚至扑倒人类。

全球每年发生的严重狗咬伤事件,多到难以想象。

在美国,每年大约有450万人被狗咬伤,大多数发生在孩童身上。据统计,2005年-2018年之间,狗咬致死约有471人,平均一年咬死37个。医院急诊中,大约有1%的伤害案件,是由狗导致的。

在奥地利,每年有5900人被咬伤,接受治疗,其中1/5是儿童。

现实中,狗咬伤的案例比记录在册的要多得多。很多人被咬后,并没有采取任何措施,我小时候被自己家的狗咬伤,也没做任何处理,现在想想也非常后怕,因为狗咬伤有可能出现狂犬病。

狂犬病潜伏期长,要么不发病,一旦发病,死亡率高达100%。

截止到2019年,出现症状后通过治疗活下来的,全世界也只有29个人,至今没有非常好的治疗方案,只能通过病前疫苗干预。

目前,预估全球的宠物狗数量大约为9亿只,而中国是宠物狗数量最多的亚洲国家,有1.1亿只,面对如此频繁的人犬接触情况,冲突在所难免,如果被追咬,该如何自救呢?

首先要明白,狗为什么要攻击你?

对于狗咬伤,有很多误解,例如:

有些狗看起来很凶,像比特犬和斗牛犬,是不是更容易攻击人类?

事实上,任何狗都有可能发起攻击,狗狗好斗的原因不能仅仅归结于品种差异。

比特犬看起来吓人,但它也可以很温柔听话,大部分比特犬表现出暴力行为,主要是因为养比特犬的主人,坏人或者犯罪分子居多。

斗牛犬被评为攻击力最强的狗之一,主要原因是它的咬合力惊人,美国斗牛犬咬合力为138千克,仅次于咬合力142千克的罗威纳,而比特犬的咬合力只有82千克。若主人被狗咬伤,别的品种可能只是轻微破皮,斗牛犬因为天赋异禀,可能是流血断指。

顺便提一下,有研究表明,以温顺著称的金毛咬伤孩童的人数比其他品种要多,宠物狗比流浪狗攻击次数要多。

狗的攻击原因有很多,主要可分为以下几种:

1、焦虑:本身心情不好,就容易焦躁不安,狗狗会很冲动,作出攻击行为,因此在接近狗狗之前,最好判断一下,狗狗心情如何;

2、被激怒:大多数时候,狗狗变得好斗,是被激怒了,它只是想保护自己,这时候狗狗普遍的反应是龇牙咧嘴并发出咆哮声,这是一种警告信号,遇到了最好远离;

3、沟通不畅:人与人之间沟通不好,也容易发生冲突,更何况一个说狗语,而另一个说人话。有时候你认为你说得很平静,但在狗眼里,这些话听起来就是一种威胁,为了保护自己,再次将自己“武装”起来;

4、被伤害或者疼痛:有时候,狗和孩子的表现是一样的,当孩子不能说话,或者无法准确说出自己的不适时,会用大哭大闹来表现,狗也是一样,它会通过狗吠和咬人来表达;

5、占有欲作祟:护食是狗狗中比较常见的行为,有时它还会对其他东西表现出占有欲,例如玩具和窝,甚至是某个特定的主人。

如果被大型犬追咬,该如何自救?

如果狗狗只是靠近你,还没有做出任何攻击性行为,那么请参考下面这些操作:

1、保持冷静,正面面对狗狗,不要试图逃跑,狗在追你的时候如果正在跑步,那也请立刻停下来。逃跑会激发狗狗的捕食本能,最关键是大多数人也跑不过狗;

2、停止任何动作,不要尖叫,保持不动,也不要有任何眼神交流。任何肢体动作和眼神对视,都会被认为是有威胁性的,人体一动不动,狗狗觉得无趣,自然会离开;

3、狗狗准备离开后,也不要立刻撒腿就跑,慢慢后退至安全地方。

如果此时狗狗已经龇牙咧嘴,发出警告信号,那么这样做:

1、大声且坚定地发出各种指令,例如坐下、安静等常用的训狗命令词汇,可以让狗狗明白,人才是它的主人,它需要听从这些指令;

2、如果手里有食物,可以把食物丢给狗狗,分散注意力。很多时候狗狗追赶你,就是为了一口吃的;

3、利用手上的物品自卫;

很多专业的兽医都不建议人们用石头扔或者捡树枝打,不仅打不过,还更容易激怒狗。

专家认为,此时更多的是利用物品保护自己,而不是反攻。例如把包、雨伞、书本等物品,放在胸前,挡在人和狗之间,一则可以用来吸引狗狗注意力,二则可以当作盾牌保护自己。

如果狗狗还没有停止,开始咬你,那么:

1、无论如何,手和手臂必须挡在前面,不要靠近狗狗嘴巴和尾部,否则很容易被咬;

2、手边的任何物件都可以当作武器,树枝、雨伞、衣服和喷雾都是可以的;

可以将衣服盖在狗狗头上,然后集中力量攻击喉咙、鼻子和后脑勺,这会导致狗狗昏迷,也可以用棍棒这样的武器攻击狗狗柔软的腹部,高跟鞋也是可用的。

3、若不小心被狗咬住,且怎么都不松口,这时一定不要拉扯身体,也不要摇晃狗狗的身体,强大的咬合力,在拉扯的过程中会把肉整个撕下,反而伤害更大。此时要做的不是往外拉,而是往里送,咬的部位面积越大,狗嘴巴反而不好下力,咬伤总比一口咬下整块肉要好。

4、当你用了所有的防御措施,还是没有用,那么这时候,请你把自己缩成一个球。双手握拳,面部、喉咙、胸部和脖子,全都藏到膝盖和腹部之间,整个姿势可以参考犰狳缩成一个球的状态。

这样起码能保证重要器官不受伤害,尤其是孩子,没有能力处理,建议使用这个方法,将伤害降到最低。

最后

我看过很多网友暴打狗狗的真实案例,一般都是建议直接用腿踢狗狗的腹部和头部,或者用棍棒击打。确实,这个方法是有用的,很多人用这个办法制服咬人的狗。

但是,有一点要注意,不是人人都是“李小龙”,大多数人遇到疯狗,没有如此冷静,也没有这个身手,因此并不是建议都这么干。

总得来说,如果狗只是表现出敌意,那么不要太紧张,也不要表现出攻击性,可以用其他平和的手段化解;如果实在化解不了,攻击无法避免,那么保护自己是第一位,最好不要想着制服或者打伤狗,一般人做不到,反而会弄巧成拙!

周立波事件中?

周立波案中谁最可怕?实际谁最可怕得有个相对体吧,相对于谁来说谁最可怕?那么就选择周立波为相对体,来说说谁最可怕!

某某:

坐拥10亿美金的资产,拥有游艇、军火库、私人庄园,但对于周立波似乎没有多少杀伤力,“周立波曾经问过我,你能养我一辈子吗?我说能。”王问:“如果事情再重来,你还会为他顶罪吗?”“会的”“不会后悔吗?”“不会!”铁骨柔情,似乎有一种暧昧的味道。

对于周立波来说,可怕指数两颗星。

王局:

采访完周立波马上调转枪头去采访周立波的敌对唐爽、某某。似乎有点儿有失忠诚和厚道,打得周立波措手不及。但是在“其位谋其政”做为媒体人,他必须考虑到节目的效果,他对周立波没有杀伤力,所以周才会自由的转身去《贵圈》做访谈。换句话说,如果没有《局面》采访唐爽和某某,《贵圈》或者其他的节目也会抢占这个机会。

对于周立波来说,可怕指数一颗星。

唐爽:

周立波说曾经资助过唐爽,唐爽则说他们之间只是“礼尚往来”。无论谁说的对唐爽被骂忘恩负义,惹恼唐爽并没有什么好处,毕竟唐爽是周立波涉枪涉毒案案当事人之一。唐的爽的话可以轻易揭穿周立波的谎言,虽然在几方势力当中,唐爽最弱,但是他关于案件的发言却是备受关注,对于周立波回国“撇清”影响很大。

对于周立波来说,可怕指数三颗星。

莫虎:

做为律师只参加了周立波案的取保候审,就被胡洁换掉了,关系遇冷,如果回国后,周立波不大放厥词,说莫趁机敲竹杠,把案情复杂化,可能莫和周此生不会有交集。周的话激怒了莫,律师的职能是干什么?打官司啊。莫发挥自己职业特长,在纽约起诉周立波诽谤罪,要求赔礼道歉撤销影响,赔偿1000万美金。让周立波一案结束后又多一案。

相对于周立波来说,可怕指数四颗星。

胡洁:

康爽说“周在演,胡在导。”某某说,周立波像个孩子,这个事全是那个妇女(胡洁)搞的,他这个剧本儿写的太烂了。貌似胡洁怂恿周立波将挑起事端,一步步编排周立波如何演下去,并友情“参演”,只是剧本逻辑混乱,漏洞百出。没有好的剧本,你让演员如何发挥?

对于周立波来说,可怕指数四颗星。

周立波:

参与编剧、主演,台词设计上有严重的缺陷,本是一个“悬疑案”很严肃的事情,却说得跟“海派清口”一样随意,陷入说的多错的多的恶性循环,越来越难自圆其说。搬起石头砸了自己的脚。损人不利己。

相对于自己来说,可怕指数五颗星。

任何人在正常情况下是没有杀伤力的,“人不犯我,我不犯人,人若犯我,我必犯人。”在“枪来剑往”中才表现出可怕的杀伤力!

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