清明节游戏停服一天,脱发的原因有哪些

清明节游戏停服一天，脱发的原因有哪些？

雄激素性秃发(AGA、脂溢性脱发)是一种由雄激素和遗传因素引起的脱发，是最常见的脱发原因。近几年来，对脂溢性脱发的研究逐渐多了起来，其中就包括探讨是否还有其它原因可以导致脱发。

“我们说，我们不能预见未来，然而，构成未来的种种条件就存在于我们周围。”——孔飞力《叫魂》

构成未来我们是否会脱发的种种条件就存在于我们的周围或是身体内部，只是，它们似乎都被加上了密码，使我们在没有密码本的情况下难以解读，今天这篇文章的目的就是帮大家破解密码，预见未来。

本文的研究内容包括：脂溢性脱发的发生频率；有脂溢性皮炎和痤疮、多毛症的女性患者的脱发概率；脂溢性脱发与年龄的关系；家族史对脱发的影响；体重指数（BMI）与脂溢性脱发严重程度的关系；雄激素偏高症与脂溢性脱发的关系；女性经期与脂溢性脱发的关系；脂溢性脱发其它全身疾病的相关性。

数据和结论均来自土耳其皮肤病学系的研究报告。

在2013至2014年间，一共有954名患者(535名女性，419名男性)参加了这项研究。研究中排除了孕妇、甲状腺和癌症患者。

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国际通用的脱发等级分级法：

脂溢性脱发中的男性型秃顶(诺伍德-汉密尔顿分级法)

I型：几乎看不出脱发；

II型：额角和颞部发际线轻度后退；

IIIa型：发际线几乎后退到了与耳朵垂直的位置；

Iv型：头顶开始脱发，出现“地中海”，发际线继续后退；

Ⅳ型：头顶和前额严重脱发，脱发区域之间能看到还剩一条“隔离带”；

V型：头顶脱发区域和前额、颞部之间的隔离带几乎消失；

VI型：基本上只剩后脑勺和耳朵上方还有头发；

VII型：后脑勺头发还剩一半，耳朵上方大概只有2-3里面有头发

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女性脂溢性脱发(路德维希分级法)

一级：头顶的发量减少，开始漏头皮，发质还好，没有明显变细软；

二级：头顶明显稀疏，头发还是变得细软发黄；

Ⅲ级：头顶接近秃顶。

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脂溢性脱发与年龄的关系

此次参与实验的954例(女性535例，男性419例)患者平均年龄37.70岁，最大53岁，最小22岁。

这些人当中脂溢性脱发的男性为67.1%(281人)，女性为23.9%(128人)。

研究发现，脂溢性脱发的患病率和严重程度与男女年龄呈正相关。年龄越大，发生脂溢性脱发的概率就越高，脱发程度会随着年龄增长加重。

脂溢性脱发的平均发病年龄男性为31.18±11.74岁，女性为40.35±15.25岁。也就是说男性平均在19-43岁之间最容易出现脂溢性脱发，女性是在25-55岁之间最容易脱发。

再来看一下各年段脂溢性脱发的发病概率：

男性

17-29岁为43.2%

30-39岁为71.1%

40-49岁为77.2%

50-59岁为83.3%

60至69岁为92.9%

70岁以上为94%

女性

17岁至29岁为8.7%

30至39岁为20.3%

40至49岁为29.2%

50至59岁为43%

60至69岁为68.3%

70岁以上为50%

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各年龄段患者通常会达到怎样的脱发等级呢？

男性

最常见的类型是3v型(大约有24.1%的男性都是这种脱发)，最不常见的是3a型(0.5%)。男性出现女性型脂溢性脱发的患病率为2.9%。2型是17至29岁男性中最常见的类型，在这个年龄组中没有发现VII型脱发。

在30-69岁男性中，3型是最常见的类型，VII型的比例随着年龄的增加而增加，女性型脂溢性脱发（头顶整体稀疏）最常见于70岁以上的男性。

男性各年龄段的普遍脱发等级

女性

最常见的类型是1级(17.2%)，最不常见的是3级(0.2%)。在70岁以上的妇女中，最常见的类型是2级，而其余的妇女则是1级。

一般来说，只有70岁以上的妇女才能达到3级脂溢性脱发。

女性各年龄段的普遍脱发等级

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家族史对脂溢性脱发的影响

在535名受试妇女中，71.02%的人有脂溢性脱发家族史，她们中间脂溢性脱发的发生率为25.5%。而对另外155名无家族史女性的调查发现有20%的人出现脂溢性脱发。

可以看出，有没有家族史，对女性是否会脂溢性脱发没有统计学差异。

在研究的419名男性中，78.28%有家族史，这些人当中有74.7%的人出现脂溢性脱发。而在无家族史的91名受试者中，脂溢性脱发的比率仅为3.96%。

结论很明显，有家族史的男性基本逃不开脂溢性脱发的命运（家族史包括父母任何一方的家族，外公、舅舅、爷爷、叔伯）。

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雄激素偏高对脂溢性脱发的影响

在对男性和女性患者的研究中没有发现雄激素水平高低对是否出现脂溢性脱发存在统计学差异。

还是那句话，脂溢性脱发并不一定是因为雄激素偏高，而是你的头发毛囊里有雄激素受体，对雄激素“过敏”，脱发是“过敏”反应。

SAHA综合征患者中脂溢性脱发的发生率为6.25%。

编者注：SAHA综合征是女性患者雄激素功能过强而引起的一组皮肤症候群,主要临床特征为皮肤出油严重、痤疮、多毛及脂溢性脱发。

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体重、饮酒和吸烟对脂溢性脱发的影响

在参与研究的脂溢性脱发患者中，20%的女性和12%的男性肥胖，38%的女性和46%的男性超重。

可以看出，脂溢性脱发并不一定意味着脂肪多。

以前的文章中我经常强调，脂溢性脱发只是咱们国内的区域性命名，规范的说法应该叫“雄激素性秃发”，因为脂溢性脱发这个名字的误导，很多朋友都以为脱发是因为出油多，其实出油和脱发不是因果关系，它们是并列关系，脱发是因为头发毛囊对DHT“过敏”，出油多是因为DHT让皮脂腺太“兴奋”。

另外，在饮酒和吸烟习惯方面，脂溢性脱发组与不脱发组比较，没有明显差异。

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女性月经周期

在参与研究的535名妇女中，已经绝经的占22.4%，77.6%是绝经前。绝经后妇女脂溢性脱发发生率为49.16%，绝经前妇女为16.62%。

这些受试妇女中月经异常者占18.9%(101人)，这些人中间脂溢性脱发的发生率为20.58%。

在研究中发现PCOS（多囊卵巢综合征）的女性占2.2%。平均年龄23-32岁。PCOS患者中脂溢性脱发的发生率为16.6%，均为1级。

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其他疾病

对代谢综合征、脑血管疾病和高血压的研究均未发现这些疾病对脂溢性脱发的发病率产生影响的证据。

通过这些研究可以看出，遗传毫无疑问是男性秃顶最危险的因素，除此以外，年龄对脂溢性脱发也有很大影响，而对于女性来说，年龄和多囊卵巢综合征会提高脂溢性脱发的风险。

不过我已经在文章开头做了说明，本文的数据和结论均来自土耳其同行的研究，一些关于脱发比例的数据可能把大家吓坏了，这里面有人种差异，根据我个人的从业经验，中国人的脱发比率并没有这么高，应该说“五男一秃”的比例更接近中国男性脂溢性脱发患者的实际情况，而中国女性脱发患者根据官方统计为4.1%左右。如果你不幸是这些人中的一员，不要沮丧也不要放弃，现在有很多靠谱的方法可以帮你重新长出头发，这方面的问题大家可以加我的微信haotoufasusu 单独咨询，发一张脱发部位的照片给我，我可以给你一些靠谱的建议和指导。

参考文献：

1. Paik JH，Yoon JB，Sim WY，Kim BS，Kim NI。韩国男性和女性雄激素性脱发的患病率和类型。

2. 杨CC，Hsieh FN，Lin LY，Hsu CK，Sheu HM，Chen W.在台湾男性型雄激素性脱发男性中，较高的体重指数与更严重的脱发相关：一项横断面研究。

3. Ellis JA，Sinclair R，Harrap SB。雄激素性脱发：发病机制和治疗潜力。Expert Rev Mol Med。

4. Di Loreto C，La Marra F，Mazzon G，Belgrano E，Trombetta C，Cauci S.免疫组织化学评估雄激素受体和使用非那雄胺治疗雄激素性脱发后持续性性功能障碍患者人包皮的神经结构密度。

5. 王TL，周C，沉YW，王XY，丁XL，田S等人。中国的雄激素性脱发患病率：六个城市的社区研究。

6. Borlu M，UksalÜ，Utas S，Bayram F，Muderris I. Androgenetik alopesili 59 kadin hastada hiperandrojenizm ve polikistik over sendromu。Türkderm。

7. 徐飞，盛玉英，慕泽玲，楼伟，周俭，任毓涛，等。中国上海的男性型秃发患病率和类型：基于社区的研究。

8. 雄激素性脱发的社会心理后果：对研究文献的回顾。Br J Dermatol。

9. Schmidt S，Fischer TW，Chren MM，Strauss BM，Elsner P.应对和脱发女性生活质量的策略。

10. Severi G，Sinclair R，Hopper JL，英国DR，McCredie MR，Boyle P等人。流行病学和卫生服务研究。40-69岁男性雄激素性脱发：患病率和危险因素。

11. Krupa Shankar D，Chakravarthi M，Shilpakar R.雄性雄激素性脱发：1,005名受试者的基于人群的研究。

12. 汉密尔顿JB。男人的图案长发; 类型和发病率。Ann NY Acad Sci。

13. 诺伍德OT。女性雄激素性脱发的发病率（女性型脱发）Dermatol Surg。

14. Acibucu F，Kayatas M，Candan F.胰岛素抵抗与代谢综合征在早期雄激素性脱发症中的关联。新加坡医学杂志 2010。

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17. Arias-Santiago S，Gutiérrez-SalmerónMT，Castellote-Caballero L，Buendía-Eisman A，Naranjo-Sintes R.男性和女性的雄激素性脱发和心血管危险因素：比较研究。

开服丰厚补偿奖励？

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4月5日零点，王者荣耀正式服正式开服，届时，等待了很久没玩游戏的网友们终于有机会玩一把游戏，开开心心的睡觉了，很多网友表示，后悔当初骂王者荣耀垃圾游戏了，原来一天没有王者荣耀的日子这么难熬，看来什么都逃不过真香定律哈！本次停服一天，王者荣耀官方回馈玩家四项奖励，橘子带大家看一下！5皮肤碎片+一张积分夺宝抵用券

本次停服补偿奖励，天美通过邮件的方式补偿大家5个皮肤碎片+一张积分夺宝抵用券，除此之外，那么集树的皮肤兑换活动也可以兑换了，最近，王者荣耀也是更新了皮肤商店，橘子去看了下，还是有不少质量比较好的皮肤可以的兑换的，就比如孙尚香的勇者级皮肤水果甜心，宫本武藏的史诗级皮肤鬼剑武藏，吕布的勇者级皮肤野性能量，也就是那个六块钱的皮肤，都还不错，最值得兑换的要属李元芳的史诗级皮肤逐浪之夏，特效质量还不错，作为与公孙离史诗级皮肤蜜橘之夏同档的皮肤，兑换需要88个碎片，大家感兴趣的可以去尝试一下！

4000战令经验

距离S19赛季开始已经过去快一个周了，玩的比较多的网友战令等级应该早过了10级了，不过也没关系，过了10级后面也有不少战令币回馈玩家，像橘子这种玩的少的玩家，加上4000战令经验，再夺夺宝啥的，刚好到10级，有一张排位保护卡！这几天打排位真的是太难了，赢一局输一局，橘子还是不推荐大家赛季初单排！

全直售英雄限免近4天(镜除外)

除了以上三项奖励外，由于清明节的缘故，王者荣耀官方全部直售英雄限免近4天，除了新英雄镜以外，包括嬴政在内的90多个英雄通通限免，限免时长自从4月5日零点开始到4月8日凌晨5点，大家没有买到嬴政的可以去试试哦，手感不错的话再入手也不迟！

对比赛季处的奖励，王者荣耀官方此次的补偿奖励也算是蛮良心的！

清明节可以正常娱乐吗？

可以正常娱乐。因为清明节是一个传统的节日，人们在这一天会去祭扫祖先，表达对逝去亲人的思念和怀念之情。但是，在祭扫之后，人们也可以进行一些娱乐活动，例如聚餐、看电影、旅游等等，有一个良好的心情与家人朋友共度这一节日。此外，也要注意不要过度娱乐，在娱乐活动中保持节制，不要让节日娱乐成为过度消费、浪费资源的行为。清明节是传统的节日，也是传承中华文化的重要时刻。在娱乐之余，我们应该也要尊重传统文化，增强文化自信，感受传统文化的魅力与力量。

比起平遥古城的发展？

绵山一直是我认为我去过的山西最美的风景区，因为南太行山西部分还没有去过，否则我敢说绵山是山西最值得一游的地方，既有北方大山的雄浑，又有绿水青山的清幽，飞泉流瀑，沟壑纵横，更加上厚重的历史和宗教重地，可以满足各种各样的游客口味。

当年我去的时候整个游程心情愉悦，没发生过一丝一毫的不快，真心的感谢那个煤老板的功德，让我重新思考山西煤老板，煤老板并不都是暴发户，致富了的也有服务乡梓的情怀。而且这个煤老板的文化修养让人感叹。至于现在绵山的管理和是否没落（我是不相信的），由于没有亲身经历，就不作评论。

绵山既是介子推的舍身之地，又是中国第一个汉人佛田志超的修炼之所，更是道教的兴盛之重地，反正让我知道了很多的历史文化知识。

有人抨击绵山是人造景观，难道山是人为堆砌的？水是山下抽上来的？修葺道路、庙观，增加一些安全防护措施和建一些必要的住宿设施就是人造？按这样的逻辑，世界没有天然的风景了，典型的吹毛求疵！

从山西回来，我一直推荐绵山，根据我的游历推荐如下：

乘坐交通工具到达介休，火车站附近乘坐公交车到静升镇，游览窑洞式的静升文庙，以前很难想象一个山西的小镇也有建筑美轮美奂的文庙。游完步行到王家大院游览，王家大院是中国现存最大、保存最完好、最豪华的私家住宅群，号称民间故宫。山西的其他大院可以屏蔽，所谓乔家大院、常家大院等不但小门票贵，人多得你无法静下心来细细观赏。王家大院分两部分，详细的看，起码要花一天的时间。

游完王家大院回介休住一晚，第二天一早到火车站广场乘坐专线车上绵山，到景区大门下车自行买门票（不贵），然后一直坐同一专线车到停车场终点站，如果自驾的话也可以开车到山上停车场，这是绵山非常人性的地方。下车后可以先游览古藤沟（我没有细游），然后进入水涛沟，这是绵山的精华所在，浓荫蔽日，山溪、瀑布涛声依旧，让人怀疑这是在山西吗？可以一直徒步到水帘洞，步道设施非常完备，一点也不辛苦，我看到很多老年人都走完这一段。

从水涛沟出来，停车场旁边有缆车上介子推墓，缅怀古人的忠孝大义后延山顶步道游览到栖贤谷下山，栖贤谷是绵山最险的地方，沿峡谷两旁的铁索、楼梯等攀延下山，非常刺激。下山后延悬崖公路游玩至中段的五龙庙附近有一片悬崖绝壁上的建筑群，有多家宾馆可供选择住宿。晚上有兴趣可以继续沿悬崖公路徒步欣赏夜景佛灯。

第二天徒步到正果寺下乘坐岩腹内电梯（当时只5元）游览正果寺、塔，里有真身佛像。再沿山顶步道到抱佛岩下山，游大罗宫、龙脊岭和高山游览区。满打满算最少要两天。

下山时在半路上等专线车一般都是没有座位的了，可以坐车返回停车场再坐专线车回市区。

提示：绵山和王家大院离介休市区都不远。平遥古城其实没什么好看的，看过古城又不需要打卡，完全没有必要浪费钱财和时间，其实不远的晋中市区就有一个榆次古城，还不收门票，有兴趣可以一游。